MASAJES VALENCIA
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Publicaciones sobre masajes
Masaje de mantenimiento para el buen tono general
El masaje de mantenimiento es un importante medio para tener mayor calidad de vida. Todos sabemos que el masaje relaja y destensa los músculos que están sobrecargados y tensos. Pues justo ahí está la clave. Si conseguimos mantener nuestro sistema muscular con menos...
¿Has corrido la San Silvestre? Recupérate con un masaje
Bien seas unos de los 400 atletas que han corrido la carrera competitiva de la San Silvestre como si eres unos de los 17.000 corredores que ha participado en plan festivo (o incluso disfrazado), es posible que a partir de mañana notes molestias que permanecerán...
¿Por qué aconsejamos masajes de descarga tras el maratón?
Motivos para darte un masaje deportivo de descarga o post-competición La importancia de los masajes tras un maratón es innegable. Sin duda, correr una maratón es la mejor prueba de fuerza y resistencia. Pero, ¿qué sucede el lunes o martes después de haber completado...
¿Has entrenado bien para la maratón? Sigue entrenando con un masaje de recuperación
Si bien es cierto que nadie que practica deporte quiere verse afectado por una lesión, muchos corredores esperan hasta lesionarse para implementar estrategias para evitarlas. Dado que las tasas anuales de lesiones se estiman en un 75%, es esencial que los corredores...
¿Qué es la reflexología podal? Conoce un masaje muy específico
Somos reflexólogos especialistas en reflexología podal en Valencia La denominada reflexología podal es una terapia que consiste en estimular manualmente ciertos puntos de los pies con el fin de producir efectos beneficiosos en diferentes partes del cuerpo. Es una...
¿Qué es la fascitis plantar? Masajes y más técnicas ayudan al tratamiento.
La fascitis plantar consiste en la inflamación de la fascitis de la planta del pie, una banda de tejido elástico que se extiende desde el calcáneo hasta la zona metatarsal, situada delante de los dedos. Esta estructura tiene una función esencial en el caminar, pues es...
¿Qué es un esguince?¿Son útiles los masajes?
Es la torcedura o distensión violenta de una articulación que puede ir acompañada de la ruptura de un ligamento o de las fibras musculares. El origen del esguince puede ser por un movimiento brusco o traumatismo. Es muy frecuente particularmente en los deportistas y...
La quiropraxia y masaje son complementarios
La quiropraxia es una terapia manual que trata y previene los trastornos mecánicos en la asociación de nervios, músculos y esqueleto. Comprende diversas técnicas manuales, como la manipulación o el ajuste de las articulaciones, con especial énfasis en las dolencias...
MASAJE DESCONTRACTURANTE
El masaje descontracturante nos sirve como su nombre indica para relajar y quitar las contracturas musculares que por sobrecarga o por tensión y malas posturas nos afectan.
El músculo no esta diseñado para permanecer en tensión continua sino para desarrollar un trabajo rítmico (me contraigo y luego me relajo); cuando sometemos a un músculo a una tensión continua postural o de trabajo termina estropeándose y sus fibras musculares pierden su efectividad y se desorganizan amontonándose y creando los famosos nudos que notamos en la espalda que esta cargada.
El masaje será profundo de intensidad moderada y con un ritmo variable de lento a mas rápido con el objetivo final de alinear esas fibras musculares y mejorar el tono, devolviéndole su función y su longitud normal para lo cual también el quiromasajista se servirá de estiramientos especiales.
El resultado será una espalda mas funcional sin dolores y sin gasto energético innecesario pues no olvidemos que una tensión produce un gasto de energía y una espalda sobrecargada se traduce en poca energía y apatía en la mayoría de los casos. La solución un buen masaje descontracturante. Acércate a nuestro centro de masajes Valencia.
MASAJE DEPORTIVO
Este masaje se caracteriza por ser muy dinámico combinando movilizaciones articulares con masaje rápido y circulatorio para precompetición y estiramientos con masaje profundo y de descarga para después de realizar la actividad deportiva.
En Osteoval estamos muy acostumbrados a trabajar con todo tipo de deportistas y obtenemos unos resultados magníficos (tan buenos que a veces parecen increíbles), desde preparación a oposiciones hasta mejorar marcas personales, recuperación de lesiones de manera rápida que favorece la vuelta a la actividad en un tiempo record.
Si practicas deporte, éste sin duda es el masaje que te conviene.
MASAJE RELAJANTE
Este masaje se caracteriza por su ritmo suave y repetitivo como notas musicales que, poco a poco, te van relajando y sientes como tus tensiones desaparecen. Las maniobras suelen ser variadas donde el masajista puede dar forma a lo que seria un recital de sensaciones relajantes.
Desearas que nunca termine. Se caracteriza por ser largo y por trabajar distintas partes del cuerpo, pues al ser completo y trabajar muchas áreas que están en tensión, se produce un efecto multiplicador de relajación y bienestar que no olvidarás.
Además, en Osteoval nos puedes pedir que tipo de ambiente te gusta: con velas, con música personalizada (puedes traerla incluso), con algún tipo de aceite aromático… así podemos crear el ambiente que más te guste y te relaje.
Puede hacerse también en pareja.
Este masaje se caracteriza por su ritmo suave y repetitivo como notas musicales que, poco a poco, te van relajando y sientes como tus tensiones desaparecen. Las maniobras suelen ser variadas donde el masajista puede dar forma a lo que seria un recital de sensaciones relajantes.
Desearas que nunca termine. Se caracteriza por ser largo y por trabajar distintas partes del cuerpo, pues al ser completo y trabajar muchas áreas que están en tensión, se produce un efecto multiplicador de relajación y bienestar que no olvidarás.
Además, en Osteoval nos puedes pedir que tipo de ambiente te gusta: con velas, con música personalizada (puedes traerla incluso), con algún tipo de aceite aromático… así podemos crear el ambiente que más te guste y te relaje.
Puede hacerse también en pareja.
MASAJE CIRCULATORIO
Hay un dicho que dice que por donde circula la sangre no se asienta la enfermedad. El sistema circulatorio es muy importante en todos los problemas musculares pues sin oxígeno los músculos no pueden desarrollar su trabajo.
El oxígeno se transporta a través del sistema circulatorio y llega a todos los tejidos, impulsado por el corazón. Con el masaje circulatorio estimulamos y mejoramos la circulación sanguínea con todos los beneficios que se puede esperar de esto. Vamos a mejorar las contracturas aliviar tensiones y dolencias como migrañas, cefaleas; vamos a mejorar la oxigenación total de nuestro organismo y a la vez le facilitamos al corazón su buen funcionamiento.
El masaje circulatorio es un masaje sin dolor siempre en sentido de la circulación y es muy agradable. La presión es suave o media y la velocidad alternando suave y rápida estimulante. Es un masaje muy relajante y reparador. Se nota en la primera sesión la ligereza de las piernas y el bienestar que proporciona. Esta indicado en :
- Problemas circulatorios
- Práctica deportiva tanto en pre como en post competición
- Cefaleas
- Malas digestiones
- Estreñimiento
- Músculos tensos o sobrecargados
- Vida saludable y bienestar general
No pierdas la oportunidad de utilizar este tratamiento en nuestro centro de masajes Valencia.
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